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Agenda

Talleres didácticos

Taller de Mindfulness para adultos

El taller tiene como objetivo conocer los principios básicos del Mindfulness

Taller de Mindfulness para adultos en Valencia
Valencia
Lugar. Abacus Valencia
Fecha. 20 de abril
Hora. 19:30
Precio. 15 €

¿A quién va dirigido? A personas adultas interesadas en el Mindfulness con o sin experiencia.

¿Qué aprenderemos? El taller tiene como objetivo conocer los principios básicos del Mindfulness. Además realizaremos dos prácticas de meditación donde llevaremos a cabo los conocimientos adquiridos en la parte teórica. La finalidad de este taller, es que todo aquel que participe, aprenda a conocerse un poco más a sí mismo y pueda crear hábitos para una práctica frecuente.

¿Quién lo impartei? Lo impartirà el equipo de Proceso Terapéutico formado por cuatro psicólogas con experiencia en Mindfulness dirigido por Cuca Suarez Blay, psicóloga general sanitaria, con casi 20 años de experiencia. Máster en Psicología clínica (CETECOVA). Postgrado en Mindfulness (Universidad de Valencia).

Es necesaria la inscripción previa para realizar este taller.

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